Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge

2.5 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

coconut oil
2 tbsp
ground cumin
½ tsp
black mustard seeds (see Tips)
½ tsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 cm
water
500 g
amaranth grains (see Tips)
200 g
salt
½ tsp
apple cider vinegar
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
pumpkin seeds to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 7.7 mg

Protein 8.6 g

Kalorie 1260.5 kJ / 300 kcal

Tuk 15.4 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 9.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25 Std. 15 Min

Savoury tofu quiche

Savoury tofu quiche

1 Std. 30 Min

Tofu scramble

Tofu scramble

25 Min

Hot turmeric apple cider

Hot turmeric apple cider

20 Min

Sesame and chia seed loaf

Sesame and chia seed loaf

2 Std. 20 Min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 Min

Thai tofu and sweet potato cakes

Thai tofu and sweet potato cakes

30 Min

Breakfast sausages

Breakfast sausages

1 Std. 5 Min

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1 Std. 35 Min

Carrot poppy seed muffins

Carrot poppy seed muffins

1 Std. 15 Min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1 Std. 10 Min

Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

1 Std. 35 Min