Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge

2.5 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

coconut oil
2 tbsp
ground cumin
½ tsp
black mustard seeds (see Tips)
½ tsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 cm
water
500 g
amaranth grains (see Tips)
200 g
salt
½ tsp
apple cider vinegar
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
pumpkin seeds to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 7.7 mg

Protein 8.6 g

Kalorie 1260.5 kJ / 300 kcal

Tuk 15.4 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 9.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut quinoa with sticky mango

30min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Fruit and nut muesli

10min.

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

12hod. 20min.

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

40min.

Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing

55min.

Turmeric latte

25min.

Curried lentils and steamed pumpkin

1hod. 15min.

Orange and mango chia pudding

3hod. 15min.

Revithia (chickpea soup)

24hod. 40min.

Vanilla nut milk

12hod. 20min.

Baked beans

13hod. 25min.