Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge

2.9 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

coconut oil
2 tbsp
ground cumin
½ tsp
black mustard seeds (see Tips)
½ tsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 cm
water
500 g
amaranth grains (see Tips)
200 g
salt
½ tsp
apple cider vinegar
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
pumpkin seeds to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 7.7 mg

Protein 8.6 g

Kalorie 1260.5 kJ / 300 kcal

Tuk 15.4 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 9.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan almond dip

5 Min

Broccoli stem falafel

25 Std. 40 Min

Pea shakshuka with bacon dust

55 Min

Hemp and matcha overnight oats

6 Std. 5 Min

Jackfruit and mayo sandwich filling

5 Min

Sardines with tomato couscous

55 Min

Vegan tiramisu

3 Std. 20 Min

Tofu scramble

25 Min

Buckwheat and almond slider buns

1 Std. 15 Min

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40 Min

One whole cauliflower

45 Min

Carrot cake smoothie bowl

10 Min