Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

4.2 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

10 portions

Suroviny

canned tuna in oil with chilli
180 g
red onion cut into pieces
40 g
garlic cloves
2
water crackers
55 g
tomato paste
90 g
red wine vinegar
20 g
Aleppo pepper or dried chilli flakes
¼ tsp
extra virgin olive oil
60 g
sea salt
¼ tsp
pitted Kalamata olives
30 g
anchovy fillets (volitelně) in oil
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 194.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 498.7 kJ / 119.2 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 5.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 Std. 25 Min

Date and nut balls

20 Min

Meatballs in tomato sauce

1 Std. 10 Min

Three Egg French Omelet

30 Min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 Min

Strawberry and ginger spritz mocktail

15 Min

Heirloom Tomato Gazpacho

1 Std. 10 Min

French onion soup (Soupe à l’oignon)

1 Std.

Fresh jalapeño dip

5 Min

'Sun City' chicken and cauliflower curry

40 Min

Walnut and spinach pesto

5 Min