
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 Stängel Minze abgezupft
-
300
g Möhren in Stücken
nebo 300 g Kohlrabi in Stücken - 400 g Zucchini in Stücken
- 30 g Zitronensaft
-
10
g Agavendicksaft
nebo 10 g Honig - 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Öl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 108 kcal / 452 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 3.5 g
Alternativní recepty
Kürbissalat
10min
Apfel-Kürbis-Salat
40min
Fitness-Salat
10min
Melonen-Tabouleh
30min
Kürbis-Taboulé
10min
Kürbis-Bruschetta
20min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min