Zařízení & příslušenství
Detox-Salat
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 Portionen
Suroviny
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Rotkohl in Stücken150 g
-
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Joghurt, 0,1% Fett50 g
-
natives Olivenöl10 g
-
Zitronensaft10 g
-
1 TL XylitErythrit1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Avocado in Würfeln (1 cm)1
-
Chiasamen½ EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
1542 kJ /
368 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
12.8 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 Std. 45 Min
Bunter Quinoa-Salat
50 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Pesto-Gemüse-Salat
20 Min
Kichererbsensalat
15 Min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1 Std. 10 Min
Bunter Quinoasalat
50 Min
Winterlicher Quinoasalat
40 Min