Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Blumenkohl, in Röschen
- 250 g Zucchini, in Stücken (2 cm)
- 20 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 4 EL Chilisauce, süß-scharf
- 4 EL Limettensaft
- ½ TL Salz
- 2 EL Öl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 679 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 Std. 15 Min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 min
Blumenkohl-Dattel-Salat
1h 30min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15min
Brokkoli-Wurst-Salat
10min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min