Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables

Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables

3.4 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

fresh mint leaves only
5 sprigs
garlic clove
1
red onions quartered
80 g
olive oil
20 g
lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)
400 g
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
2 pinches
new potatoes cut in pieces (1 cm)
200 g
fresh green peas
160 g
tinned chopped tomatoes
400 g
water
100 g
bay leaf
1
cauliflower florets (2-3 cm)
300 g
carrots sliced (5 mm)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 487.1 mg

Protein 23.3 g

Kalorie 1892.8 kJ / 452.4 kcal

Tuk 27.3 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 10.2 g

Sacharidy 30.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebrate Spring 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coronation Chicken

30min

Chicken Saag

50min

Quick Lamb Dhansak

45min

Red Onion Gravy

25min

Salmon Fishcakes

1u. 50min

Angela's Sticky Tea Bread

1u. 30min

Chicken and Chorizo Filo Pie

2u.

Steak Provençal Pie

2u. 15min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1u. 40min

Bara Brith

10u.

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

45min

Chorizo and Chicken Burgers

20min