Zařízení & příslušenství
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
Příprava 10min.
Celkový 55min.
4 portions
Suroviny
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
red onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
new potatoes cut in pieces (1 cm)200 g
-
fresh green peas160 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water100 g
-
bay leaf1
-
cauliflower florets (2-3 cm)300 g
-
carrots sliced (5 mm)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
487.1 mg
Protein
23.3 g
Kalorie
1892.8 kJ /
452.4 kcal
Tuk
27.3 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
10.2 g
Sacharidy
30.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Celebrate Spring
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3 Std.
Pear and Blueberry Crumble
45 Min
Salmon Fishcakes
1 Std. 50 Min
Steak Provençal Pie
2 Std. 15 Min
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 Min
Quick Lamb Dhansak
45 Min
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45 Min
Bara Brith
10 Std.
Chorizo and Chicken Burgers
20 Min
Coronation Chicken
30 Min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 Std.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min