Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g dried chickpeas
- 500 g water, plus extra cold for soaking
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp fine sea salt
- 3 Tbsp tahini
- 1 garlic clove
- 40 g lemon juice (approx. 2 lemons)
- 40 g olive oil
- 1 bunch fresh coriander leaves, roughly chopped
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1171 kJ / 280 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tahini and Beetroot Dip
1 Std. 15 Min
Falafel
24 Std.
Broccoli and stilton soup
30 Min
Guacamole
5 Min
Mayonnaise
5 Min
Ratatouille
40 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Red Pepper Houmous
5 Min
Broccoli And Blue Cheese Soup
25 Min
Beetroot Houmous
15 Min
Sumac and Tahini Houmous
10 Min
Best Basic Houmous
5 Min