Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

3.1 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porsiyon

Suroviny

Soslu tavuk

bal
30 g
toz karabiber
½ tk
tuz
½ tk
toz tatlı kırmızı biber
½ - 1 tk
diş sarımsak
1
misket limonu kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
1
tavuk göğsü, derisiz kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
4
4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)

Mango Sosu ve Buharda Tavuk

kişniş yaprağı
10 - 15 g
misket limonu kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
3 - 6
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş
75 g
taze jalapeño biberi çekirdekleri çıkartılmış
1 - 2
1 - 2 silme tk pul biber
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
500 g
tuz
2 tk
şeker
100 g
su
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 43 g

Kalorie 1346 kJ / 321 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Her Katında Ayrı Lezzet 72 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35min.

Tavuklu Buddha Bowl

1hod.

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1hod.

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45min.

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min.

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50min.

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10min.

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2hod. 20min.

Ton Balıklı Ezme

10min.

Bearnez Soslu Bonfile

40min.

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30min.

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1hod.