
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Möhren in Stücken
- 250 g Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 2 EL Sesamöl geröstet
- 20 g Essig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 200 g Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
- 200 g Zuckerschoten längs halbiert
- 5 Stängel Koriander abgezupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 328 kcal / 1374 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 7.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Kürbis-Taboulé
10min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45min
Auberginen-Bulgur-Salat
1hod. 30min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1hod.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min