Banánová bábovička

Banánová bábovička

2.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

4 kusy

Suroviny

olej na vymazání
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
1 vejce
125 gramů polotučného tvarohu
100 gramů ovesných vloček
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
½ vanilkového lusku jen zrníčka
½ čajové lžičky mleté skořice
40 gramů medu
1 špetka soli
30 gramů malin

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 kusy

Protein 39 g

Kalorie 4425 kJ / 1054 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 17 g

Sacharidy 199 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vyváženě 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Těstoviny s tuňákem

40 Min

Vánoční Kuba

1 Std. 40 Min

Tagliatelle se šunkou a žampióny

20 Min

Zapečené těstoviny s kuřetem a brokolicí

1 Std. 10 Min

Krůtí polévka

45 Min

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

45 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Treska s citrusovým máslem

50 Min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 Min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

1 Std.

Kuře na kari s olivami

50 Min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 Std. 10 Min