Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ hidratar
-
450
g amêndoa s/ pele
nebo 450 g caju - Água q.b. p/ hidratar
Base
-
300
g tâmaras medjool s/ caroço
nebo 300 g tâmaras s/ caroço - 220 g noz
Recheio
- ½ c. chá de sal
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 160 g manteiga de coco
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 100 g mel
- 150 g banana
- 100 g polpa de açaí descongelada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3429 kJ / 820 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 63 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de verduras
1h 10min
Caipirinha de tangerina
5min
Quindins a vapor
30 min
Cheesecake de abacate vegan
6 godz.
Hambúrgueres de arroz
40 min
Sumo de erva de trigo
10min
Petit Gateaux de frutos secos e chocolate
25min
Abóbora de Natal recheada
3h
Bomba de amendoim
45 min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6 godz.
Queijadas de cenoura
50min
Bolo de espinafres e cenoura
1h 5min