
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g massa filo cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)
- 50 g manteiga derretida
- 120 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g alho-francês cortado em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- Pimenta q.b.
- 8 ovos
- 400 g natas
- 1 pitada de noz-moscada
- 3 c. sopa de cebolinho picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 214 kcal / 895 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 7 g
Alternativní recepty
Tarte com base crocante de arroz
1hod. 45min
Tarteletes de bacon e cogumelos
55min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40min
Tarte de espargos
1hod.
Quiche de curgete
1hod. 5min
Quiche de três tomates
1hod. 5min
Quiche de alho-francês e camarão
1hod. 10min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1hod.
Tarte de bacalhau e brócolos
1hod. 10min
Tarte de Brie e legumes
40min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min