Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

4.1 24 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

Filetes

filetes de linguado
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1
laranja só a raspa
1
Azeite q.b. p/ temperar
água
500 g

Molho

cebola roxa cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado ao meio
500 g
manjericão
15 folhas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 27 g

Kalorie 0 kJ / 230 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Para todos os dias 21 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Douradas ao vapor

40min.

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min.

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min.

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1hod.

Pescada com legumes ao vapor

50min.

Filete de garoupa à Portuguesa

40min.

Peixe à putanesca

30min.

Robalos com feijão-verde

30min.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1hod. 10min.

Pescada com batatas ao vapor

40min.