Kompatibilní verze
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de perejil fresco
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de echalot
- 150 g de poro, cortado en trozos
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 550 g de agua
- 200 g de lentejas
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 1 pizca de pimienta molida
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 4 huevos
- 100 g de queso de cabra suave
- 70 g de yogur griego, sin azúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2076 kJ / 496 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Hamburguesas de portobello
40min
Keppe de quinoa
1h
Frijoles al horno con verduras
30min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40min
Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús
35min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1h
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán
50min
Risotto al vino tinto
25min
Sopa de acelgas con quinoa
1h