Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g de agua
- 250 g de calabaza, pelada, sin semillas, en trozos
- 100 g de camarones grandes, pelados, sin cabeza
- 200 g de calamar, en rebanadas
- 1 cdita de vino de arroz
- 15 g de aceite vegetal
- 175 g de cebolla, en trozos
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 300 g de tofu, en cubos (2 cm)
- 2 pizcas de pimienta negra molida recién molida
- hojas de cilantro, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soya al pastor
40 Min
Lasaña de calabacita y jitomate
4 Std. 10 Min
Frijoles al horno con verduras
30 Min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 Min
Curry de papa (Ala hodi)
40 Min
Ensalada de quinoa
35 Min
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
45 Min
Vegetales con tofu
45 Min
Empanadas veganas de espirulina
40 Min
Chiles rellenos de soya
45 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Crema Ácida vegana
10 Min