Ensalada de pesto vegano (Pelar)

Ensalada de pesto vegano (Pelar)

4.8 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porciones

Suroviny

600 g de agua para pelar
500 g de zanahorias en trozos
20 g de hojas de hierbabuena fresca
40 g de piñones
1 pizca de sal o al gusto
50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de manzana
30 g de cebolla blanca en julianas
2 cditas de ajo en polvo
70 g de vino blanco seco
100 g de jitomate triturado
1 cda de puré de jitomate
1 cdita de sal o al gusto
300 g de hongos portobello, frescos
50 g de arúgula
70 g de lechuga sangría
1 manzana amarilla en rebanadas finas
30 g de queso vegano, rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 803.3 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 7.7 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 28.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR 18 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de pepino y yogurt

15min.

Bowl de atún y aguacate

50min.

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min.

Ensalada de garbanzos

20min.

Ensalada Italiana

40min.

Ensalada de quinoa

25min.

Ensalada Niçoise

1hod.

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5min.

Ensalada de pollo con quinoa

40min.

Ceviche de pepino y jícama

10min.

Ensalada fresca de quinoa

25min.