Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 vasos
- Kalorie
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 40.5 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jugo integral de jitomate
5 Min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min
Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote
15 Min
Latte de rosas y jamaica TM6
10 Min
WoW mini pizza TM6
2h
Jugo integral de zanahoria
5 Min
Yogur de coco
Žádné hodnocení
Par de mimosas
10 Min
Jugo antioxidante
10 Min
Nieve de Piña
10 Min
Tortas de papa alemanas
45 min
Res con almendras
40 min