Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 vasos
- Kalorie
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 40.5 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilla thai rellena de pollo
Žádné hodnocení
Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6
1 Std. 30 Min
Ensalada de lentejas
1h 20min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Churros de galleta de chocolate
1j
Ensalada tricolor
15 min
Hongos y brócolis buffalo
35min
Malteada de pan de muerto
5 menit
Omelette con salsa de frijol TM6
30min
Mango cappuchino
10 min
Avena con chocolate
12j
Hot cakes de avena y chía
25 menit