![Kebbes vegetarianos de habas Kebbes vegetarianos de habas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ad1b474a-0743-46c8-bfad-f93008283852/Derivates/4dd36880-03bf-45ce-93ca-9ea3b514f200.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Masa de kebbes
- 150 g de trigo bulgur
- 400 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 400 g de habas frescas
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de piñón, tostado
- 1 cucharadita colmada de zataar
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 60 g de queso feta
- 60 g de queso crema
- 10 g de hojas de menta frescas
- 1 pizca de pimienta de cayena molida
- 100 g de semillas de ajonjolí tostadas
- aceite vegetal, para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chop suey vegetariano
30 Min
Keppe de quinoa
1 Std.
Curry con verduras
1h 10min
Curry de espinaca y queso fresco
13u.
Curry de lentejas (dahl)
30 Min
Falafel de zanahoria
30 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min
'Buñuelos' de papa sin gluten
25 Min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
1 godz. 25 min
Tlacoyitos de haba
1h 40min
Curry indio de verduras
40 Min