Pan plano de plátano y centeno

Pan plano de plátano y centeno

5.0 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 35min.

6 piezas

Suroviny

125 g de plátano
160 g de leche
15 g de miel
1 cucharadita de levadura seca instantánea (7 g)
150 g de harina de centeno y un poco más para espolvorear
180 g de harina
1 cucharadita de sal
15 g de semillas de amapola

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 piezas

Protein 48 g

Kalorie 6420 kJ / 1536 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 24 g

Sacharidy 282 g

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