Pan plano de plátano y centeno

Pan plano de plátano y centeno

5.0 4 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 35min.

6 piezas

Suroviny

125 g de plátano
160 g de leche
15 g de miel
1 cucharadita de levadura seca instantánea (7 g)
150 g de harina de centeno y un poco más para espolvorear
180 g de harina
1 cucharadita de sal
15 g de semillas de amapola

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 piezas

Protein 48 g

Kalorie 6420 kJ / 1536 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 24 g

Sacharidy 282 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PANES PLANOS CREATIVOS 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Brownies de camote

Brownies de camote

1j

Leche de avena

Leche de avena

30 menit

Panqué de matcha

Panqué de matcha

1j

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

10 menit

Leche de almendras

Leche de almendras

12j

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1j 10 menit

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25 menit

Pastel Persa de zanahoria y coco

Pastel Persa de zanahoria y coco

2j 20 menit

Panquecitos de arroz

Panquecitos de arroz

35 menit

Pan de caja con semillas de amapola

Pan de caja con semillas de amapola

2j 10 menit

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1j 30 menit

Pastel de zanahoria sin harina

Pastel de zanahoria sin harina

20 menit