
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de beurre en morceaux
- 100 g d'oignon coupé en quatre (1 oignon env.)
- 500 g de potimarron non pelé, en dés
- 150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
- 300 g d'eau
- 200 g de lait
- 4 pincées de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 203.3 kcal / 850.6 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 9.9 g
- Sacharidy
- 27.5 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Sodík
- 57.5 mg
Alternativní recepty
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Soupe au potiron
50min
Soupe de potiron et pomme au comté
40min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Velouté carotte-panais
35min
Velouté de potiron à la cannelle
45min
Velouté de chou-fleur au curry
35min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Soupe à la courge et au lait de coco
55min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola
45min