Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gousse d'ail
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 40 g d'huile de sésame
- 40 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de paprika en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 562 kJ / 134.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 7.9 g
- Tuk
- 10.8 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 357.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Houmous de betterave
15 Min
Guacamole
5 min
Guacamole
5 min
Houmous
10u. 40min
Tzatziki
3hod. 5min
Houmous
3h 30min
Falafels au four
40min
Tzatziki
15 Min
Houmous au citron
5 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Caviar d'aubergine "express"
20min