Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ servir
- 1 pitada de paprika fumada p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 676 kJ / 162 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Guacamole
5min
Húmus de manjericão
20min
Falafel verde com molho de requeijão
8 godz.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Pasta de grão
10 min
Molho pesto
5min
Húmus de beterraba
5min