Zařízení & příslušenství
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 20min.
10 porcji
Suroviny
-
300 g małży sercówek, świeżych, oczyszczonych300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych
-
1200 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
-
2 ½ łyżeczki soli
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
120 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki białego octu winnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
300 g mieszanki sałat pokrojonych na kawałki
-
300 g krewetek, gotowanych
-
300 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej w cienkie plastry
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
25.6 g
Kalorie
1465.5 kJ /
350 kcal
Tuk
15.1 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
31.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SAŁATKI XXL
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Peruwiańskie ceviche
1hod. 15min.
Małże w zielonym sosie curry
35min.
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min.
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min.
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min.
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1hod. 15min.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min.
Krewetki z cebulą dymką
20min.
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min.
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min.
Krewetki curry
1hod. 50min.