Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 129 g de manzana, descorazonada
- 90 g de higos, y un poco más para decorar
- 500 g de leche de almendras
- 60 g de miel, o al gusto
- 200 g de hojuelas de avena
- mora azul, para decorar
- almendra, para servir
- matcha, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 815.6 kJ / 194.2 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Sacharidy
- 43.2 g
- Tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 7.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Avena con manzana
25 min
Avena y frutas
15min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Quinoa con ejotes
30 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Hot cakes veganos
20min
Helado de espirulina
6h
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Hot cakes de quinoa
25 min
Chía pudding de matcha
30 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Avena de durazno de verano
40 min