Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 13hod.

5 porciones

Suroviny

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 8.6 g

Kalorie 815.6 kJ / 194.2 kcal

Tuk 6.2 g

Vláknina 7.8 g

Sacharidy 43.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SUPERFOODS 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Jocoque con pepino

5min.

Filetes de ternera con reducción de fresas

30min.

Hamburguesa de camarón

1hod.

Yakisoba de camarón

35min.

Portobellos rellenos

35min.

Ceviche peruano

30min.

Lomo de cerdo en costra de cacahuate

1hod. 30min.

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30min.

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2hod. 30min.

Torta de costillas braseadas

1hod.

Hamburguesa trufada

40min.

Salsa de piña asada

20min.