Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 80 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
- hladká mouka
- 1 vejce, rozšlehané, na potření
- sezamová semínka, na posypání
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 771 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Toustový chléb se špenátovým pestem
1 godz. 55 min
Bagety
35 Min
Domácí chléb se zákysem
2 godz. 10 min
Celozrnné housky
2h
Celozrnný horský chléb
1 Std. 30 Min
Sladké müsli houstičky
2h
Podmáslový chléb
4h 35min
Máslové houstičky
1 Std.
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min
Rychlý chléb (Express pain complet)
1 godz. 5 min
Tradiční chléb se semínky
1 godz. 50 min
Loupáky s mákem
1 Std. 30 Min