
Zařízení & příslušenství
Jogurtové bulky se sezamem
Příprava 15min
Celkový 1hod. 30min
16 kusů
Suroviny
-
pšenice špaldy250 gramů
-
hladké mouky400 gramů
-
čerstvého droždí (40 gramů)1 kostka
-
vody80 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
olivového oleje20 gramů
-
bílého jogurtu (0,1 % tuku)400 gramů
-
hladká mouka
-
vejce rozšlehané, na potření1
-
sezamová semínka na posypání
Nutriční hodnoty na 1 kus
Kalorie
184 kcal /
771 kJ
Protein
8 g
Tuk
4 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
2.8 g