Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (volitelně) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 45 recepty/-ů
Itálie

Movember 20 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Uova alla Benedict

45min.

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10hod. 30min.

Mousse all'avocado

15min.

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6hod. 30min.

Mousse cioccolato e kiwi

20min.

Smoothie di pesche nettarine

10min.

Blinis con salmone

1hod.

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10min.

Salsa borracha messicana

25min.

Crema di ricotta, Gouda ed erba cipollina

10min.

Quiche Lorraine (senza glutine)

2hod.

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10min.