Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (volitelně) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 45 recepty/-ů
Itálie

Movember 20 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Frappè pesca, té verde e menta

10min.

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min.

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10min.

Smoothie muesli, fragole e cannella

12hod. 10min.

Smoothie estivo di frutta

15min.

Smoothie alle bacche di acai

10min.

Smoothie tropicale alle fragole

15min.

Colazione probiotica multicor

10min.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15min.

Milkshake banana e vaniglia

10min.

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min.

Smoothie banane e lamponi

10min.