Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (volitelně) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 45 recepty/-ů
Itálie

Movember 20 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Uova alla Benedict

45 Min

Tiramisù yogurt greco e frutti di bosco

2 Std.

Mousse di ricotta e pesche

45 Min

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6 Std. 30 Min

Quiche Lorraine (senza glutine)

2 Std.

Mousse cioccolato e kiwi

20 Min

Blinis con burrata e scampi

1 Std.

Succo alle mele, lime e verdure

12 Min

Salsa borracha messicana

25 Min

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 Min

Mousse all'avocado

15 Min

Risolatte basmati

1 Std. 50 Min