Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (volitelně) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 45 recepty/-ů
Itálie

Movember 20 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Empanadas vegetariane

1hod. 30min.

Blinis con salmone

1hod.

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10min.

Uova alla Benedict

45min.

Mousse all'avocado

15min.

Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)

6hod. 30min.

Quiche Lorraine (senza glutine)

2hod.

Mousse cioccolato e kiwi

20min.

Salsa borracha messicana

25min.

Smoothie di pesche nettarine

10min.

Blinis al curry con gamberi

1hod.

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10min.