Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (volitelně) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.8 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 45 recepty/-ů
Itálie

Movember 20 recepty/-ů
Itálie

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 dk

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2sa 20 dk

Smoothie Bowl tropicale

15 dk

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 dk

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12 dk

Smoothie avocado ed ananas

10 dk

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 dk

Frullato energetico avena e cacao

10 dk

Smoothie bowl alla melagrana

20 dk

Smoothie Bowl alla carota

10 dk

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 dk

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 dk