
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 克 葱 ,只取葱白,切片
- 30 克 高汤
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 生抽
- 1 茶匙 麻油
- 2 茶匙 淀粉
- 500 克 水 ,汆烫用
- 300 克 海螺肉 ,切片
- 150 克 笋 ,切片
- 15 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 5 克 姜 ,切片
- 100 克 新鲜香菇 ,切片
- 2 汤匙 红腐乳汁
- 2 茶匙 香糟卤
- Nutriční hodnoty
- na 6 人份
- Kalorie
- 794 kcal / 5831 kJ
- Protein
- 50.7 g
- Tuk
- 29.2 g
- Sacharidy
- 89.9 g
- Vláknina
- 6.8 g