Zařízení & příslušenství
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 porcje
Suroviny
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
9.4 g
Kalorie
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Tuk
9.3 g
Vláknina
16.9 g
Sacharidy
89.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie bowl z melonem i papają
2hod. 20min.
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min.
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min.
Koktajl z płatkami musli
12hod.
Smoothie bowl z bananem i mango
15min.
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min.
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min.
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2hod. 10min.
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min.