Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 banana cortada em rodelas
- 50 g couve kale
- 10 - 12 folhas de salsa
- 10 - 12 folhas de coentros
- 10 - 12 folhas de hortelã-pimenta
- 200 g bebida de amêndoa fresca
- 10 g óleo de coco
- Nutriční hodnoty
- na 1 copo
- Kalorie
- 232 kcal / 981 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 35.2 g
- Vláknina
- 5.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de morango e manga
5min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5min
Smoothie vermelho
5min
Sumo detox para a pele
15min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Batido de abacate e espinafres
5min
Sumo verde
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Detox verde
15min
Smoothie rosa
5min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min