Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 copos

Suroviny

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 4 g

Kalorie 981 kJ / 232 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 35.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas raw 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min.

Sumo de melão e abacaxi

5min.

Salada em sumo

10min.

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min.

Sumo detox de funcho para a digestão

10min.

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15min.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min.

Detox verde

15min.

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min.

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10min.

Sumo detox de maçã e pera

10min.

Sumo detox de beterraba

15min.