Fitness-Salat

4.8 104 rating
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 Portionen

Suroviny

  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel
  • Kohlrabi in Stücken
    140 g
  • Möhren in Stücken
    140 g
  • Apfel halbiert
    ½
  • Zucchini in Stücken
    100 g
  • Öl
    20 g
  • Obstessig
    20 g
    15 g Zitronensaft
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • Salz
    ¾ TL
    ¾ TL Kräutersalz
  • Pfeffer
    2 Prisen

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 471.7 mg
Protein 2.8 g
Kalorie 534.4 kJ / 127.7 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 3.7 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 11 g

Mohlo by se vám také líbit...