Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g d'huile d'olive
- 5 c. à café de curry en poudre
- 600 g de blancs de poulet, coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 240 g de farine de sarrasin
- 4 œufs
- 1 c. à café de sel
- 800 g de lait
- 500 g d'eau
- 20 g de beurre
- 200 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1617.3 kJ / 386.6 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Sacharidy
- 21.4 g
- Tuk
- 22.5 g
- Vláknina
- 1.7 g
Alternativní recepty
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15 Min
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35 Min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 godz.
Calzone
2 Std. 50 Min
Crumpets et saumon fumé tiède
1 Std. 20 Min
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1h 50min
Hamburgers
3 Std. 15 Min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Fajitas de bœuf et guacamole
25 min.
Wrap au chèvre
1 Std. 25 Min
Flammekueche alsacienne
30 Min
Hot dogs
3 Std. 45 Min