Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sushi
- 90 g sementes de girassol
- 300 g água
- 250 g bolbo de aipo cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 pitada de sal
- 75 g cenoura cortada em rodelas
- 4 folhas de algas Yakinori (20x20 cm)
- ½ abacate cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 4 folhas de couve kale s/ talo
- 50 g curgete cortada em tiras (1 cm aprox.)
Molho de gengibre agridoce
- 100 g molho de soja
- 1 c. chá de xarope de ácer
- ½ c. chá de pasta de miso (volitelně)
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sushi nigiri
1h
Sushi rápido com molho teriyaki
1h 25min
Fajitas de tofu e vegetais
25 phút
Arroz de porco com cinco especiarias
50 min
Burritos vegan
55min
Sushi fingido
30min
Sushi temaki
1h 40min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Merengues surpresa
8h
Niguiri de dourada
30min
Sushi em taça
30min
Arroz para sushi
1h 15min