Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 portions

Suroviny

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 3 g

Kalorie 140 kJ / 33 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vive l'été ! Vol. I 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Sauce sésame

10min.

Dip d'asperges blanches

15min.

Jus acidulé

5min.

Soupe de melon au marsala

2hod. 10min.

Tartare de tomate et de poivron

10min.

Tuiles au fromage

15min.

Carottes parfumées

5min.

Gaspacho de concombre aux fraises

45min.

Gaspacho concombre et pomme

10min.

Glace au yaourt marbrée à la fraise

4hod. 15min.

Petits croustillants chèvre-olive

20min.

Cookies au chèvre et au thym

40min.