
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g amêndoa s/ pele
- 80 g coco ralado
- 240 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 50 g água
- 30 g manteiga mais q.b. p/ untar
- 20 g mel mais q.b. p/ servir
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 15 g vinagre de sidra
- 2 ovos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 160 kcal / 669 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Waffles de aveia e espelta
25min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1hod. 20min
Queque integral de maçã sem glúten
45min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8hod. 55min
Panquecas de abóbora
45min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1hod.
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Brownies de abacate
30min
Panquecas de alfarroba
40min
Bolo de aveia e frutos secos
1hod. 20min
Panquecas de aveia
20min