Croquetes de curgete com molho picante
TM6 TM5

Croquetes de curgete com molho picante

3.4 (10 hodnocení)

Suroviny

Molho

  • 40 g chalota
  • 300 g tomate em pedaços
  • 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 1 malagueta vermelha
  • 30 g azeite
  • 40 g açúcar
  • 30 g vinagre balsâmico
  • 1 c. chá de sal

Croquetes

  • 300 g curgete cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 800 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
  • 1 ovo
  • Azeite q.b. p/ untar

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
128.3 kJ / 30.7 kcal
Protein
0.7 g
Sacharidy
5.3 g
Tuk
0.9 g
Nasycený tuk
0.1 g
Vláknina
0.8 g
Sodík
108.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty