Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1 24 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 35min.

800 g

Suroviny

trigo sarraceno
250 g
Água q.b. p/ demolhar
avelã
125 g
flocos de aveia
300 g
mel
80 g
óleo de coco
50 g
cacau em pó
25 g
bagas de goji
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 12 g

Kalorie 1952 kJ / 467 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Março 2020 26 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Manteiga de sementes de girassol

15 dk

Granola de abóbora

1sa 5 dk

Cheesecake de abacate vegan

6sa

Granola de frutos secos com laranja

1sa 15 dk

Millet com legumes e molho tahini

45 dk

Quadrados de laranja e coco

35 dk

Queijo de amêndoa

6sa 15 dk

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24sa

Pão de espelta e trigo sarraceno

1sa 55 dk

Bolas energéticas de aveia e banana

20 dk

Panquecas de alfarroba

40 dk

Granola

25 dk