Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1 24 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 35min.

800 g

Suroviny

trigo sarraceno
250 g
Água q.b. p/ demolhar
avelã
125 g
flocos de aveia
300 g
mel
80 g
óleo de coco
50 g
cacau em pó
25 g
bagas de goji
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 12 g

Kalorie 1952 kJ / 467 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Março 2020 26 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Manteiga de sementes de girassol

15min.

Granola de abóbora

1hod. 5min.

Cheesecake de abacate vegan

6hod.

Granola de frutos secos com laranja

1hod. 15min.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Quadrados de laranja e coco

35min.

Queijo de amêndoa

6hod. 15min.

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24hod.

Pão de espelta e trigo sarraceno

1hod. 55min.

Bolas energéticas de aveia e banana

20min.

Panquecas de alfarroba

40min.

Granola

25min.