Zařízení & příslušenství
Schnitzel de aipo com molho de iogurte
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
4 doses
Suroviny
Schnitzel
-
queijo parmesão50 g
-
80 g tostassobras de pão80 g
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços700 g
-
bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos batidos2
-
Azeite, q.b. p/ fritarManteiga ghee q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)10 g
-
iogurte natural (10% gordura)300 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
caril¼ c. chá de
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
19 g
Kalorie
2135 kJ /
211 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Outubro 2018
30 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45min.
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8hod.
Creme de alho-francês com crosta de massa
45min.
Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas
1hod. 20min.
Bolachas integrais com creme de abacate
40min.
Bebida de noz
8hod.
Sopa de abacate e bacon
1hod.
Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas
1hod.
Mocktail de chá verde, maçã e hortelã
8hod.
Tarte de bacalhau e rosti de batata
1hod. 23min.
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15min.
Bolinhos taro
Žádné hodnocení