Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Schnitzel
- 50 g queijo parmesão
- 80 g sobras de pão
- 500 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 500 g bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 2 ovos batidos
- Manteiga ghee q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
- 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
- 300 g iogurte natural (10% gordura)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de caril
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2135 kJ / 211 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Falafel verde com molho de requeijão
8 godz.
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Salada de legumes com molho de caju
2 Std. 45 Min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 Std.
Bomba de amendoim
45 Min
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Húmus de amêndoa
10 Min
Guacamole com nachos
40 Min
Tacos de frango al pastor
50 Min
Salada de batata com pesto
45 Min
Brownies com manteiga de amendoim
35 Min
Brownies com doce de leite
35 Min