Schnitzel de aipo com molho de iogurte

Schnitzel de aipo com molho de iogurte

1.0 1 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

Schnitzel

queijo parmesão
50 g
sobras de pão
80 g
80 g tostas
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
700 g
bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
500 g
pimenta
1 pitada de
ovos batidos
2
Manteiga ghee q.b. p/ fritar

Azeite, q.b. p/ fritar

Molho de iogurte

mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
10 g
iogurte natural (10% gordura)
300 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
caril
¼ c. chá de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 19 g

Kalorie 2135 kJ / 211 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Outubro 2018 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Orzo de camarão

35min.

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45min.

Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado

25min.

Salada com maionese de manjericão e lima

35min.

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

8hod.

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35min.

Sorvete de maçã, lima e menta

10min.

Salada de batata-doce, romã e feta

35min.

Cavatelli com nabiças e lulas

Žádné hodnocení

Húmus de favas

25min.

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40min.

Massa com salmão e azeite de hortelã

40min.