Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

4.4 16 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

milk
200 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
15 g
plain flour
15 g
large eggs separated
3
smoked mackerel boneless, skinned, flaked
200 g
crème fraîche
2 Tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh tarragon leaves roughly chopped
2 Tbsp
water hot, for steaming

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 470 mg

Protein 19 g

Kalorie 1505 kJ / 363 kcal

Tuk 29 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flourish Over Fifty 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Keto 45 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Savoury 58 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Savoury Flapjacks

40min

Stilton and Walnut Pâté

5min

Festive Nut Roast Wreath

2h

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

1h

Root Vegetable Gratin

1h

Balsamic Spelt Salad

20min

Butterbean Mash with Paprika

20min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min

Pea and Courgette Tarts

1h

Goat's Cheese Pie

1h 10min