
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 克 新鮮黑木耳 ,切片(約2公分)
- 20 克 黑蒜頭 ,去皮
- 10 克 紅棗 ,洗淨,泡水
- 8 隻 雞翅 ,先以熱水川燙去血水
- ½ 茶匙 鹽
- 800 克 水
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 119.2 kcal / 498.2 kJ
- Protein
- 9.7 g
- Tuk
- 6.8 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 3 g