Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 in. fresh ginger, peeled and sliced
- 1 oz extra virgin olive oil
- 20 oz carrots, cut into pieces (2 in.)
- 28 oz water
-
1
heaping tbsp homemade vegetable stock base
nebo 1 heaping tbsp vegetable stock paste - 1 oz coconut oil
- pumpkin seeds, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 529.3 kJ / 126.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 9.8 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 72.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Leek and Potato Soup
40min
Vegetable Soup
35 min
Tomato Basil Soup
40min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Basic Vegetable Soup
50min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Pea Soup
30 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Basic Soup Purée
45min