Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- ½ - 1 oz fresh ginger, peeled, sliced (½ in.), to taste
- 2 oz honey
- 2 oz brown rice vinegar
- 1 ½ oz sesame oil
- 1 oz vegetable oil
- 1 oz soy sauce
- 1 pinch dried chili flakes (volitelně)
- 9 oz red cabbage, cut into pieces
- 4 oz kale, tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
- 1 carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
- 1 red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
- 1 yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
- 3 spring onions, cut into pieces (1 in.)
- ½ oz fresh cilantro leaves, plus extra to garnish
- 5 ½ oz fresh edamame, shelled
- 3 ½ oz roasted peanuts, unsalted
- 1 oz sesame seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2133.7 kJ / 510 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Sacharidy
- 38.7 g
- Tuk
- 36.6 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 10.7 g
- Sodík
- 442.1 mg
Alternativní recepty
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Green Goddess Salad
10 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Asian Chopped Salad
20 min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min