Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
Příprava 15min.
Celkový 25hod. 20min.
16 portions
Suroviny
-
dried black beans (see Tips)170 g
-
filtered water plus extra for soaking600 g
-
virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)100 g
-
eggs3
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
coconut sugar (see Tips)80 g
-
gluten free baking powder1 tsp
-
walnuts (optional - omit for nut-free)50 g
-
raw cacao nibs for sprinkling (optional)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4.5 g
Kalorie
680.3 kJ /
162 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
2.7 g
Sacharidy
11.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
White chocolate and cardamom buckwheat cookies
55 menit
Chocolate zucchini mini loaves
1j 30 menit
Quinoa choc-chip biscuits
35 menit
Green pea cakes (10-12 months)
25 menit
Pumpkin pie porridge
20 menit
Chocolate sweet potato slice
1j 15 menit
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1j 45 menit
Spiced carrot porridge
25 menit
Coconut oat biscuits
45 menit
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1j 10 menit
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 menit
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 menit