Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

20 portions

Suroviny

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 37.2 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Tuk 4.3 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 15.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pre-workout snacks 6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free shortbread

1hod. 35min.

Pistachio and lemon individual tiramisu

6hod. 30min.

Strawberry and ginger spritz mocktail

15min.

Chai vanilla mocktail

1hod. 15min.

Vegan burgers

45min.

Pre-workout no-bake coconut bars

Žádné hodnocení

Coconut and almond milk shake

10min.

I love U fruit and seed bars

35min.

Sugar-free layered lamingtons

55min.

Raspberry crumble bars

40min.

Homemade toasted muesli

30min.

Chewy chocolate brownies

35min.