Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 15min.

20 portions

Suroviny

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 37.2 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Tuk 4.3 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 15.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pre-workout snacks 6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Individual ginger puddings

25min.

Quick strawberry dessert

5min.

Date and nut balls

20min.

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30min.

High protein brownies

20min.

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35min.

Pre-workout no-bake coconut bars

Žádné hodnocení

I love U fruit and seed bars

35min.

Pre-workout nut and date bark

1hod. 15min.

Sugar-free strawberry pistachio slice

50min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min.

Community fave brown rice salad

55min.