Zařízení & příslušenství
Zucchini banana loaf
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
10 portions
Suroviny
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing120 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces180 g
-
pecans60 g
-
hazelnuts skins on80 g
-
fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)1 sprig
-
ripe bananas broken into pieces200 g
-
pitted Medjool dates130 g
-
eggs3
-
honey40 g
-
brown sugar (see Tips)60 g
-
almond milk (see Tips)40 g
-
spelt flour290 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
158.7 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1855.9 kJ /
441.9 kcal
Tuk
25.6 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
14 g
Sacharidy
41.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sweet Nourish
80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Zucchini slice
45min.
Pear blueberry quinoa crumbles
35min.
Zucchini pistachio loaf
1hod. 30min.
Apricot and carrot bliss balls
1hod. 20min.
Healthy banana bread
1hod. 15min.
Apple cinnamon muffins
40min.
Basic berry muffins
40min.
Pumpkin loaf
1hod. 45min.
Almond and date bars
2hod. 15min.
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min.
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55min.
Banana and oat mini muffins
40min.