Zařízení & příslušenství
Zucchini banana loaf
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
10 portions
Suroviny
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing120 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces180 g
-
pecans60 g
-
hazelnuts skins on80 g
-
fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)1 sprig
-
ripe bananas broken into pieces200 g
-
pitted Medjool dates130 g
-
eggs3
-
honey40 g
-
brown sugar (see Tips)60 g
-
almond milk (see Tips)40 g
-
spelt flour290 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
158.7 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1855.9 kJ /
441.9 kcal
Tuk
25.6 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
14 g
Sacharidy
41.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sweet Nourish
80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Apricot macadamia biscuits
40 Min
Carrot poppy seed muffins
1 Std. 15 Min
Zucchini pistachio loaf
1 Std. 30 Min
Pumpkin loaf
1 Std. 45 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Zucchini slice
45 Min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 Min
Basic berry muffins
40 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min