Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 16 oz butternut squash
- 25 oz water
- 10 oz raw beets, peeled, quartered
- 4 oz green apple, quartered
- 1 oz pomegranate molasses
- 1 oz honey
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 8 oz plain, unsweetened yogurt, to taste, to serve
- fresh thyme leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Green Smoothie
10 min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Spicy Nuts and Popcorn Party Mix
35min
Tuna Tapenade
5min
Beet Hummus
20min
Golden Beet Gazpacho
50 min
Cauliflower with Pea Purée
40min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1 Std. 40 Min
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1h
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 Min