Lebanese Tabbouleh

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 15min.

6 portions

Suroviny

fresh parsley (leaves and tender stems)
1 oz
fresh mint leaves plus extra to garnish
½ oz
fresh cilantro (volitelně) (leaves and tender stems), to taste
½ oz
tomatoes (quartered and deseeded)
17 ½ oz
spring onions quartered
4 oz
lemon juice to taste
1 oz
fine bulgur wheat #1 fine grain (see Tip)
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
salt
2 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.2 g

Kalorie 292.8 kJ / 70 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 2.7 g

Sacharidy 10.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25min.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min.

Mini Green Shakshukas

45min.

Chicken Shawarma Bowl

1hod.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1hod. 15min.

Chipotle Caesar Salad

30min.

Layered Mexican Dip

25min.

Turkey Taco Bowl

1hod.

Mediterranean Green Goddess Salad

40min.

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1hod.

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

Žádné hodnocení

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše