Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de farine de blé
-
70
g de saindoux
nebo 70 g de beurre - 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 60 g de lait
- 140 g d'eau tiède
- 100 g d'eau
- 300 g d'épinards frais, à cuire (au rayon salades)
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de quatre-épices
- 150 g d'oignon (1 moyen), coupé en quatre
- 350 g de filet de poulet, sans peau, détaillé en dés (1 cm)
- 40 g de raisins secs
- du sel
- du poivre moulu
- 1 œuf battu
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 751 kJ / 179 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Focaccia au pecorino, au lard et crème d'artichaut
2h 30min
Chapati
1h 10min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13 Std.
Donburi aux tempura de crevettes et wakamé
1u.
Empañadas
2h 15min
Falafels
24u.
Spanakopita aux épinards
1h 15min
Pain polaire et tartinade au saumon fumé
2h 15min
Mini-calzones végétariennes
2u.
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Pain indien (naan)
1h 50min
Nems aux crevettes et jambon
1 Std. 5 Min