Zařízení & příslušenství
Trio de orez, pește și legume
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 porții
Suroviny
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (volitelně)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (volitelně) tăiată felii1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
34 g
Kalorie
2406 kJ /
575 kcal
Tuk
19.9 g
Sacharidy
69.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bucătărie italiană
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Pennette cu șofran și crevete
30min.
Gratin de crevete cu piper roșu
30min.
Supă cu tăiței
35min.
Piept de vită sous-vide
Žádné hodnocení
Risotto cu calmar și crevete
1hod.
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15min.
Supă de mazăre cu chorizo
45min.
Înghețată pe băț, cu căpșune
12hod. 15min.
Pui cu sos de smântână și legume
50min.
Midii în sos de vin alb și smântână
45min.
Supă de năut cu spanac
40min.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min.