Pan de molde con semillas de amapola

Pan de molde con semillas de amapola

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Příprava 10min.

Celkový 2hod. 10min.

18 rebanadas

Suroviny

Esponja

100 g de agua
20 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de azúcar
130 g de harina de fuerza

Masa de pan

250 g de agua
1 cucharadita de azúcar
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para el molde)
1 cucharadita de sal
500 g de harina de fuerza
2 cucharadas de semillas de amapola

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 3 g

Kalorie 488 kJ / 116 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 22 g

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