Zařízení & příslušenství
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porsiyon
Suroviny
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
45.5 g
Kalorie
2369 kJ /
566 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
33.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35min.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min.
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45min.
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min.
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1hod. 20min.
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
1hod. 5min.
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1hod. 15min.
Tavuk Bulyon
45min.
Et Bulyon
45min.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min.
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1hod.
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min.